Fokus ist notwendig, um Aufgaben produktiv zu lösen. Unterbrechungen versetzen uns immer wieder auf die Anfangsposition und lassen keinen Flow zu. Fokus! Flow! Kreativität! Eine Glasscherbe kann
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- Author: Annette Kunow
Mit den High-Value-Aufgaben anfangen
Notieren Sie sich also am Abend Ihre High-Value-Aufgaben des nächsten Tages mit diesen Fragen: Wann? Wie? Womit? High-Value-Aufgaben, was ist denn das? High-Value-Aufgaben sind Aufgaben, die aus Ihrer verfügbaren Zeit Ihrem Unternehmen
Werte klären, um Ziele zu entwickeln
Die eigenen Werte zu kennen, hilft uns bei den täglichen Entscheidungen. Mehr noch es ist eine unbewusste, uns treibende Kraft, mit der wir immer arbeiten sollten. Sie dienen
Pausen – Die unterschätzte Macht der Erholung
Unser Gehirn wird in jeder Sekunde mit rund 400.000 Sinnesreizen regelrecht bombardiert. So nimmt die Konzentrationsfähigkeit natürlich mit der Zeit ab. Deshalb sind Pausen wichtig. Doch Pausen werden
Pünktlichkeit, ein kleiner Trick, die Konkurrenten zu überholen
Ein gewissen Druck braucht jeder, aber Dauerstress ist ungesund. Das Setzen einer Deadline oder eine Vorverlegung eines wichtigen Termins um ein paar Tage schafft den nötigen Freiraum, Aufgaben
Produktiven Alltag – 4 super Strategien für einen ablenkungsfreien und erfolgreichen Arbeitstag
Es gibt vier Strategien für einen produktiven Arbeitstag: In zusammenhängende Zeitblöcken arbeiten, gleichartige Aufgaben zusammenfassen, Perfektion stoppen und lose Enden sofort zusammenbringen. Sie haben bei den Untersuchungen gute
Sieben untrügliche Zeichen für einen Neustart im Leben alt
Das Leben ist Veränderung. Dazu gehören eben auch die Neustarts im Leben, die sich sehr langsam ankündigen, aber dennoch schrittweise auf das Ziel führen. Neustart im Leben im Anmarsch?