Die eigenen Werte zu kennen, hilft uns bei den täglichen Entscheidungen. Mehr noch es ist eine unbewusste, uns treibende Kraft, mit der wir immer arbeiten sollten. Sie dienen uns nicht zuletzt als effektiver Filter. Für eine nachhaltige Selbstführung und ein gelungenes Leben sind sie unentbehrlich, dennoch...
Ich habe einen sehr nette, junge Masseurin, die sich sehr viel Mühe mit meinen desolaten Rücken gibt. Sie macht sich Gedanken und hat tatsächlich jedes Mal eine neue Idee, damit meine Schmerzen verschwinden. Als ich letztes Mal dorthin kam, fielen mir sofort die vertrockneten Blätter um eine...
Stil-Tipps für Führungskräfte Gastartikel von Katharina Starlay Schlipsträger sein oder nicht sein – diese Frage stellen sich heutzutage viele. Täglich. Denn die eigene Kleidung soll nicht nur zu Anlass und Typ passen, sondern auch dezidierte praktische Anforderungen erfüllen. Gibt es Stil-Tipps, mit denen es sich müheloser durch...
Unser Gehirn wird in jeder Sekunde mit rund 400.000 Sinnesreizen regelrecht bombardiert. So nimmt die Konzentrationsfähigkeit natürlich mit der Zeit ab. Deshalb sind Pausen wichtig. Die unterschätzte Macht der Pause Die kreative Pause Aktives, aufmerksames Zuhören ist für effektives Verhandeln eine Verpflichtung. Der Besprechungsleiter muss die anderen zu...
Ein gewissen Druck braucht jeder, aber Dauerstress ist ungesund. Das Setzen einer Deadline oder eine Vorverlegung eines wichtigen Termins um ein paar Tage schafft den nötigen Freiraum, Aufgaben entspannt durchzuführen. Pünktlichkeit, ein kleiner Trick, die Konkurrenten zu überholen Wie ärgerlich, wenn eine Besprechung um 14.00 beginnen soll...
Es gibt vier Strategien für einen produktiven Arbeitstag: In zusammenhängende Zeitblöcken arbeiten, gleichartige Aufgaben zusammenfassen, Perfektion stoppen und lose Enden sofort zusammenbringen. Sie haben bei den Untersuchungen gute Ergebnisse gebracht. 4 super Strategien für einen ablenkungsfreien und produktiven Arbeitstag Was kann Ihren produktiven (Berufs-) Alltag zunichte machen?...
Das Leben ist Veränderung. Dazu gehören eben auch die Neustarts im Leben, die sich sehr langsam ankündigen, aber dennoch schrittweise auf das Ziel führen. Neustart im Leben im Anmarsch? „Was sind denn das für kalte Räume? Ich bekomme ja Gänsehaut!“ „Mein Büro!“ “Und die Uhr steht …“ bemerkt Anja. „Ach, die...