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Was ist denn das? Eine Not-To-Do-Liste? Wozu braucht man denn sowas? Das sind die Ausrufe, die man erntet, wenn man eine Not-To-Do-Liste empfiehlt. Ja, was soll das wirklich? “Deciding what not to do is as important as deciding what to do“ Steve Jobs Es gibt natürlich sehr viele Dinge, die...

Tipps für mehr Kreativität im Team Wie arbeitet ein kreatives, erfolgreiches Team? Was macht ein Hochleistungsteam aus? Wenn wir über eine Arbeitsgruppe oder ein Team reden, wird immer wieder bewusst, wie wichtig es ist, die Stärken der einzelnen Gruppenmitglieder zu erkennen und sinnvoll einzusetzen. Erst dann können...

Alle Macht der Gewohnheit Eine Gewohnheit oder Gewohnheiten bestimmen über die Qualität unseres (Arbeit-)Alltags. Sie entscheiden über Gesundheit oder Krankheit, Erfüllung oder Leere, Kraft oder Schwäche, Einsamkeit oder Verbundenheit, Erfolg oder Scheitern. Deshalb ist es sinnvoll, Gewohnheiten für uns zu nutzen. Mit ihnen können wir unsere Ziele...

Intelligenz, was ist das eigentlich? Der Duden schreibt: „Fähigkeit [des Menschen], abstrakt und vernünftig zu denken und daraus zweckvolles Handeln abzuleiten Gesamtheit der Intellektuellen, Schicht der wissenschaftlich Gebildeten (veraltend) vernunftbegabtes Wesen; intelligentes Lebewesen“ Wikipedia definiert es so: „Intelligenz (von lat. Intellegere „verstehen“, wörtlich „wählen zwischen …“ von lat....

Alleinsein- 5 positive Effekte Es ist unpopulär, das Thema "Alleinsein" aufzugreifen, denn wir leben in einer „Team“-Gesellschaft. Noch nie wurden so viele Aktivitäten aus dem privaten Raum in die Öffentlichkeit gebracht: alles soll in der Gruppe mehr Spaß machen. Ein gutes Beispiel ist das Rudelkucken beim Fußball. In der...

Multitasking wurde jahrzehntelang gepriesen, um die Produktivität zu verbessern. Das Streben nach Effizienz „Leerlauf ist das Gift für mich.“ Kennen Sie diesen Satz? Oder kennen Sie jemanden, der/die so ist? Ich bin so ein Typ. Früher jedenfalls. Kaum saß ich, fiel mir wieder etwas ein, was ich noch tun sollte. Und...

Wenn wir von Selbst-Führung sprechen, denken wir zuerst an Selbst-Management oder Selbst-Organisation. Und dann sofort an Selbst-Disziplin. Doch das sind ganz unterschiedliche Dinge. 1. Selbst-Führung Selbst- Führung bedeutet, dass ich mich an meinen Werten, Zielen und Visionen ausrichte und diese nicht aus dem Blick verliere. Dabei habe ich...

Entrümpeln ist notwendig. Das wissen wir alle und schleppen uns von Zeit zu Zeit in den zugestellten Keller oder die mit Allerlei besetzte Garage. Aber jetzt kommt der zweite Teil: Mentales Entrümpeln Was ist mit unseren Gedanken, die an allerlei negativen Erinnerungen hängen: Verletzungen, Enttäuschungen oder  der Ärger gestern mit dem...

Entrümpeln ist notwendig. Das wissen wir alle und schleppen uns von Zeit zu Zeit in den zugestellten Keller, die mit Allerlei besetzte Garage oder der zugestellte Schreibtisch. Und es beginnt am Anfang mit einer unscheinbaren Ansammlung von etwas, das sich mit der Zeit in ein nerviges...

Unser Leben ist voller Rituale. Es gibt nicht nur religiöse Rituale wie Taufe, Kommunion oder Konfirmation oder rituelle Waschungen, sondern auch eine Menge Alltagsrituale oder –routinen, wie „Hals- und Beinbruch“ zu wünschen oder zum Abschied zu winken. Jeder Mensch kann sich durch eigene Rituale in eine bestimmte Stimmung bringen. Zum...