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Ich habe einen sehr nette, junge Masseurin, die sich sehr viel Mühe mit meinen desolaten Rücken gibt. Sie macht sich Gedanken und hat tatsächlich jedes Mal eine neue Idee, damit meine Schmerzen verschwinden. Als ich letztes Mal dorthin kam, fielen mir sofort die vertrockneten Blätter um eine...

Stil-Tipps für Führungskräfte Gastartikel von Katharina Starlay Schlipsträger sein oder nicht sein – diese Frage stellen sich heutzutage viele. Täglich. Denn die eigene Kleidung soll nicht nur zu Anlass und Typ passen, sondern auch dezidierte praktische Anforderungen erfüllen. Gibt es Stil-Tipps, mit denen es sich müheloser durch...

Die unterschätzte Macht der Pause 22.06.2016 19:38 Fotos: Pixabay.com; Annette Kunow Die Fähigkeit, sich ohne Pause konzentrieren zu können, steigt mit zunehmendem Alter. So kann sich ein Erstklässler rund 15 Minuten am Stück, ein 25-Jähriger schon auf 45 Minuten konzentrieren. Leider steigt sie aber nicht linear! Unser Gehirn wird...

Pünktlichkeit, ein kleiner Trick, die Konkurrenten zu überholen 14.06.2016 10:00 Fotos: Pixabay.com; Annette Kunow Ein gewissen Druck braucht jeder, aber Dauerstress ist ungesund. Das Setzen einer Deadline oder eine Vorverlegung eines wichtigen Termins um ein paar Tage schafft den nötigen Freiraum, Aufgaben entspannt durchzuführen. Wie ärgerlich, wenn eine Besprechung...

4 super Strategien für einen ablenkungsfreien und produktiven Arbeitstag 7.07.2016 10:00 Fotos: Pixabay.com; Annette Kunow Es gibt vier Strategien für einen produktiven Arbeitstag: In zusammenhängende Zeitblöcken arbeiten, gleichartige Aufgaben zusammenfassen, Perfektion stoppen und lose Enden sofort zusammenbringen. Sie haben bei den Untersuchungen gute Ergebnisse gebracht. Was kann Ihren produktiven...

Sieben untrügliche Zeichen für einen Neustart im Leben 31.05.2016 10:00, Update 10.02.2019 Fotos: Pixabay.com/ Annette Kunow Das Leben ist Veränderung. Dazu gehören eben auch die Neustarts im Leben, die sich sehr langsam ankündigen, aber dennoch schrittweise auf das Ziel führen. Neustart im Leben im Anmarsch? „Was sind denn das für kalte...